С тоской вспоминаю времена, когда была стройной и красивой. Набирать вес начала еще после свадьбы. Как-то в семейном уюте и привычном быту с этим делом все просто происходит. Плюс потом детки пошли, семейные тихие радости, обязанности и праздники. Так что не удивительно, что постепенно лишний вес копился и копился. Когда взялась за голову уже было сложно привыкнуть к правильному питанию и регулярным тренировкам. Плюс это тяжело наладить, когда есть обязанности, проблемы, семья и работа. Но теперь у меня есть хороший помощник в виде Орлистата.
Этот отличный препарат не дает лишнему жиру из пищи всасываться в организм и откладываться. Принимать нужно после завтрака, обеда и ужина. Перекусы не считаются. За первые пару недель приема у меня получилось без труда избавиться от пары лишних кг. Так что теперь я еще стараюсь нормализовать питание, делаю перекусы менее калорийными. Усилия небольшие, но по ощущениям достаточные, чтобы сделать процесс похудения еще более эффективным.